《广场健身舞》《广场秧歌舞》

2012-10-24 20:57:30 来源:河北体育舞蹈网 点击:

广场健身舞也称阳光下的集体舞 

广场健身舞也称阳光下的集体舞。
此类舞蹈借助于舞蹈动作的韵律及手中道具的律动。
或轻重或张弛或柔美或跳跃,
对中老年的大脑、小脑、腰部、胯部
及膝关节的灵活性起到一定的健身效果;
尤其是对手臂外侧的肌肉,胸部、背部的伸展
以及生活中不经常运动到的后肩胛骨起到积极的健身作用。
它简单易学、舒展大方、
队型的变化及道具的应用,
使舞蹈凭添了几分表演色彩及舞者的情感宣泄。

 

 
 

 

第一集《怎么HAPPY》《阳光灿烂》《喜盈门》《好心情》《不一样的老百姓》

第二集《爷爷奶奶和我们》《祖国你好》《 快乐看齐》《天天好时光》《欢天喜地奔小康》

第三集《亲亲茉莉花》《同喜同喜》《大地飞歌》《中华全家福》《天桥没有桥》

第四集《红月亮》《咱老百姓》《爱我中华》《盼团圆》《好一个艳阳天》

 

绽放你的热情,舞出你的情怀,
让我们到广场上来,一起去感受健身舞的风采。
奥运的呼唤就在耳边,圣火映红了开心的笑颜,
在这全民健身的热潮下,您还等什么呢?
让我们一起欢歌,让我们一起跳舞,
把广场健身的主题跳到世界各地。
您可以寻找到您想要的任何一个组合或单一个动作,
您也可以用这个组合把所有人的都汇聚在一起,
只要您愿意,没有什么不可以,
在广场下让我们以健身舞的名义,凝聚在一起。

 

秧歌舞是我国家喻户晓、
喜闻乐见的一种群众性自娱自乐的舞蹈。
它如诗如画地体现着人们的精神风貌,
朴素地表达着人们的生活追求及生命的力量。
它结合了东北秧歌的豪放;胶东秧歌的柔美;
海洋秧歌的跳跃以及云南花灯的律动。
它真实地记录着专业舞蹈家们的社会情怀及他们的洞察力和责任感,
以及为中老年健身舞蹈创作的那份激情。

 

 

第一集《好运来》 《俏夕阳》《红红的日子》《秧歌大》《一家亲》《喜事登门》

第二集《辣妹子》《九九艳阳天》《中国大舞台》《欢天喜地》《放风筝》《故乡是北京》

第三集《喜乐年华》《越来越好》《春暖花开》《开门红》《中华美中华亲》《摇太阳》

第四集《阳光乐章》《好日子》《世纪春雨》《笑口常开》《爱我中华》《希望的田野上》